self-improvement bedeutet auf Russisch

Englisch	Russisch
self-improvement (following a disciplined programme to improve one’s health or character) noun [UK: ˈsel.ˌfɪm.ˈpruːv.mənt] [US: ˈsel.ˌfɪm.ˈpruːv.mənt]	самосовершенствованиеnoun {n}

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