verstauchen bedeutet auf Englisch

sprain [sprained, spraining, sprains]▼◼◼◼verb
[UK: spreɪn] [US: ˈspreɪn]He sprained his ankle. = Er verstauchte sich den Fuß.

spraining▼[UK: ˈspreɪn.ɪŋ] [US: ˈspreɪn.ɪŋ]